Ⅰ．顔のむくみとは
朝起きたときにまぶたが重たいと感じたり、いつもよりも顔がひと回り大きいと気がするなどを感じたら、それは顔がむくんでいるサインかもしれません。
マスクをはずしたときにゴムの跡がつきやすいのも、顔のむくみによる場合が多いです。
Ⅱ．むくみの原因
顔のむくみの原因で多いのが、首や肩のこり。
これは、顔のリンパは首を通るので、このあたりの筋肉がこっているとリンパが循環しにくく、顔がむくみやすくなります。
また、塩分や水分の取りすぎも、顔がむくむ原因として多いので気をつけましょう。
Ⅲ．対処法
①自分でツボを刺激する
セルフケアとしては、ツボ押しがおすすめです。
顔にはいろんなツボがあるので、気持ちのいい程度の力加減で軽いマッサージをするだけでも、顔全体のむくみをすっきりケアできます。
②小顔矯正
当院の小顔矯正はオイルを使用し、東洋医学の経絡の流れをよくしていき、小顔にしていく施術となります。
流れが悪い方は少々痛みもあることもありますが、継続して施術をしていく事で、痛みも軽減し、顔のむくみやくすみ、眼精疲労にも効果的です。
③美脳ヘッドマッサージ
これは当院オリジナルのヘッドマッサージになります。
偏頭痛・肩こり・眼精疲労・顔のたるみ・顔のむくみ・小顔になりたい など
いろんな効果を期待できます。
④美容鍼
美容鍼は、肌の表面へのアプローチじゃなく、組織や細胞、血管や神経を刺激して体の内側に働きかる美容法です。
肌だけでなく、胃や腸の改善、肩コリ、足のむくみなど、体全体のバランスを調整しながら、肌本来が持つ回復機能を活性化させ、アンチエイジングへと導いていく方法です。
まとめ
お酒の飲みすぎは、体内に水分をため込み、むくみやすくなるのでほどほどにし、おつまみも味の濃いものや塩分が多いものの摂り過ぎもむくみの原因になるので注意し、セルフケアや美容鍼などでしっかりメンテナンスをしていきましょう。
その他にも気になる点・ご不明な点がございましたら
お気軽にお問い合わせください。
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