豆知識

お悩みの症状

寒い時期の猫背には要注意!!

最近冷えてきて厚着をしていても寒く感じる季節になってきました。冷えは、身体にもいろいろな不調が出てきますよね原因は人それぞれですが、今回は原因のひとつとして、『猫背』について触れていきたいと思います。すでに知っている方も多いと思いますが、 ...
豆知識

ストレスのセルフチェック

それはもしかするとストレスのピークかもしれません!!◎チェック項目□他人の失敗を許せない!□他人の良いところより、悪いところを探してしまう※☝は性格と思われがちですが、人は追い込まれたり、余裕がなくなると他人に厳しくなりやすいです□寝つきが...